6食物是天然良藥!緩病症 營養專家吃這些

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2016/03/14 第4445期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引

醫藥新知 6食物是天然良藥!緩病症 營養專家吃這些
圖表:生命接力賽 你真的了解器捐嗎?
健康焦點 每月只做1次…生小孩後 行房變「領月薪」?
林靜芸/你還有熱情嗎?
保健優概念 防感冒、促血液循環 初春保健這樣做

醫藥新知
 

6食物是天然良藥!緩病症 營養專家吃這些
外電綜合整理/王郁婷/聯合報
覺得頭痛欲裂、感冒快上身,多數人第一個反應是找藥吃。其實,你家廚房有另一個天然藥箱。美國《女性健康Women's Health》雜誌報導,某些食物的成分能緩解各種不適症狀,先到廚房找找,別急著吞藥。 1.受風寒,來碗薑汁雞湯。 「當我覺得受了風寒,會來碗用薑汁、大蒜、胡蘿蔔煮成的雞湯。」美國營養師 …
 

圖表:生命接力賽 你真的了解器捐嗎?
整理/記者鄧桂芬/聯合報

今年一月,女星孟庭麗休克昏厥,搶救11天後宣告不治,家屬同意捐贈器官遺愛,至少八人受惠;七年前,謝媽媽的小兒子器捐,多年後竟因此讓洗腎的大兒子五天內就獲得換腎機會。 你了解器官捐贈嗎?器官移植可以救哪些人?看似離自己遙遠的案例,其實在你我身邊。

 

健康焦點
 

每月只做1次…生小孩後 行房變「領月薪」?
文/浪潮王子/聯合報
有了孩子,妻子再也不給「督」,這該是不少已婚男性難以啟齒的痛。 35歲高大偉,結婚7年,有2個小孩,第一個寶寶出生後,妻子為了照顧小孩,兩人進入半分居狀態,睡在一起的時間一年不到10天。他自嘲,夫妻行房就像領月薪,一個月一次。 生第二胎後 月薪變成季獎金 熬過養小孩最難適應的前2年,這時妻子想 …
 

林靜芸/你還有熱情嗎?
林靜芸/聯合報
66歲的阿雲與丈夫經營襪子專賣店,她整天碎碎唸。店裡業績下降,她怪丈夫「不用腦筋」,兒子求職不順,她怪丈夫遺傳不好。阿雲開口,錯的永遠是別人。假日丈夫帶她出遊,路上塞車,阿雲抱怨這麼塞為什麼要出門。到了目的地,阿雲上完廁所,逛沒十分鐘就說不好玩,要求回家。 阿雲的生活沒有熱情,只有怨懟。有回兒子一家要去帛琉,旅行社 …
 

保健優概念
 

防感冒、促血液循環 初春保健這樣做
記者范榮達/苗栗報導/聯合報
天氣近來不穩定,忽冷又忽熱,容易引發過敏及氣喘,也是流行性感冒高峰期,衛生福利部苗栗醫院中醫科主任康鍾禧昨天建議春天養生要訣,提供民眾參考調養保健。 康鍾禧指出,中醫講求順應時令保健養生,最重要是防風禦寒,現在先別急著減衣服,適當的保暖可減少疾病,建議每天早晚、餐後用濃鹽水漱口,清除口腔病毒,尤其是流感盛行,更應 …
 

 

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